如何给宝宝添加鸡蛋黄 _云知道

蛋黄中的某些营养分，不易被婴儿吸收，过早添加还容易引起皮疹等过敏反应。所以一般不建议过早添加。

纯母乳喂养的宝宝6月龄开始可以添加辅食如高铁米粉、菜泥、果泥，在6-7月龄开始慢慢开始添加蛋黄，观察孩子有无过敏反应如皮疹、腹泻、便秘、呕吐等，没有明显过敏反应就逐渐加量。
鸡蛋黄的营养价值1.鸡蛋黄可以补铁
鸡蛋黄中含有的各种丰富的微量元素，如钙、磷、铁等。尽管蛋黄中的铁吸收率比较低，对于不能吃肉类的婴儿来说，仍然具有重要的作用。
2.蛋黄中含有丰富的维生素
蛋黄里面含丰富的多种维生素。不单是脂溶性维生素A、D、E、K在蛋黄里含有，水溶性的B族维生素也在蛋黄中含有。
3.蛋黄可以促进宝宝大脑发育
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱，胆碱通过血液到达大脑，可以促进宝宝大脑发育，增加记忆力。
如何给宝宝添加鸡蛋黄？给婴儿添加鸡蛋黄要循序渐进，第一次可先试喂八分之一个蛋黄，3-4天后，如果孩子消化很好，大便正常，无过敏现象，可加喂到四分之一个，再观察几天如果宝宝没有不适感，可以增加到二分之一，直至全蛋黄。

刚开始给宝宝添加蛋黄，建议水煮蛋，煮好后蛋黄和蛋清立刻分离，用勺子把鸡蛋黄研成鸡蛋末，加入温开水调匀。也可以把鸡蛋黄研成泥，放入小米粥或者大米粥中； 7-8个月，宝宝接受全蛋黄后，可以给宝宝吃蒸鸡蛋羹。宝宝什么时间吃全蛋？专家建议，最早10个月尝试蛋白，最好1岁再尝试添加。
给宝宝添加鸡蛋黄注意事项：1.不宜吃生生鸡蛋
很多老人认为，用开水冲鸡蛋黄，可以完全的保存鸡蛋黄中的营养，所以这样给宝宝吃，一方面生鸡蛋中含有细菌，婴儿吃了容易腹泻；再加上鸡蛋本身的蛋白质含量就够高，本身就不宜消化，婴幼儿的消化道又没有发育完善，吃生鸡蛋也不宜消化。
2.不宜吃煎鸡蛋