桃胶的吃法与功效及禁忌 桃胶的吃法和功效( 四 )


  • 04 锅中加入适量的水,将桃胶、银耳、红枣一起倒入锅中,先用大火煮开后然后用小火继续至汤汁变得有些粘稠 。
  • 05 打开锅盖,将切好的雪梨放入锅中,时间可以调整,保证雪梨的口感就可以 。最后放冰糖,边搅拌边煮,等到冰糖彻底融化,汤汁浓稠就可以起锅啦 。
  • 木瓜炖桃胶
    • 01 需要食材:木瓜1只,桃胶10克,牛奶50克 。首先把木瓜清理好,切成两半,把中间挖空 。
    • 02 将桃胶放入清水清洗,去除杂质,并且掰成均匀的小块 。然后在碗里桃加少许水,隔水蒸桃胶30分钟左右 。
    • 03 将隔水蒸过的桃胶均匀铺洒在木瓜中间,可以在铺桃胶之间在下面放一点其他的食材,比如红枣枸杞 。然后在桃胶上撒上少许冰糖,继续蒸20分钟左右即可 。

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