芒果是很受人喜爱的一种水果 ， 它又甜又香 ， 爱吃甜食的人不会错过它 ， 有的时候商家会把芒果做成芒果干 ， 也很受大众喜欢 ， 吃芒果干对身体也很有好处 ， 可以帮助增强食欲 ， 降低胆固醇 ， 止呕止晕 ， 祛痰止咳 ， 作为一种零食来说真的又美味又健康 ， 那么芒果干吃多了有什么副作用吗 ， 多吃芒果干有什么坏处?
吃芒果干对我们身体没有坏处 ， 但吃多了肯定不好 ， 同时要注意一些吃芒果的禁忌 。 比如说芒果不能与辛辣食物同食 ， 易使人发黄 ， 因为有一些人对自己的过敏原不是很清楚 ， 而有一部分人会对芒果过敏 ， 所以在吃芒果的时候要注意 ， 尤其易过敏体质的人不要轻易吃芒果 。 因为芒果干甜度高 ， 所以热量也高 ， 如果是减肥的人 ， 不建议吃太多芒果干 ， 因为芒果热量高 ， 极易增胖 ， 而且吃多了也容易上火 。
【芒果干吃多了有什么副作用吗，多吃芒果干有什么坏处】 芒果干虽然那个好吃 ， 但一定要注意 ， 不能多吃 ， 尤其是过敏体质的人最好不要吃 ， 吃了如果过敏了 ， 要花钱不说 ， 还要遭罪 ， 所以食用芒果前 ， 一定要去检查过敏原 ， 而且减肥的人不要吃芒果干 ， 不然前功尽弃 。
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